Aerea Principianti bisettimanale

L’acrobatica aerea è una disciplina affascinante che ha come obbiettivo l’esecuzione di figure e movimenti in aria. Affonda le sue radici nelle tecniche circensi tradizionali, nel tempo si è poi arricchita con i virtuosismi e la poesia della danza. in questo corso gli allievi impareranno a sollevarsi da terra usando tessuti e cerchio aereo. Vengono insegnate inoltre le tecniche per muoversi in sicurezza sugli attrezzi e tutto ciò che riguarda la preparazione fisica necessaria per eseguire le varie figure di sospensione. Attraverso un allenamento mirato verranno raggiunti adeguati livelli di forza e destrezza che, nel tempo, consentiranno agli allievi di muoversi con disinvoltura sempre maggiore. Vengono quindi sviluppate la  forza degli arti superiori, dell’addome, la mobilità articolare e con l’avanzamento di livello, anche la qualità di movimento, l’eleganza e la musicalità.