Liberi Di… Physical Theatre

Pole Dance

corsi di pole dance, Liberi Di...School Milano.

POLE DANCE  +18 anni.

È uno sport intenso basato sull’esecuzione di figure acrobatiche con l’ausilio del palo. Il corso richiede notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza; trattandosi tuttavia di un lavoro caratterizzato da un’acquisizione di skills a livello individuale, la Pole Dance si colloca alla portata di tutti: attraverso un allenamento costante, si assiste ad un aumento progressivo delle competenze tecniche, alla tonificazione di braccia, gambe e glutei, a una maggiore definizione della muscolatura e all’aumento della flessibilità articolare.

Insegnante: Alessandra Pirrone – Ginevra Coppa

Orari del corso: 

Lunedì e Mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 – dalle 19.30 alle 20.30

 

Martedi e Giovedi  dalle 19.30 alle 20.30 – dalle  20.30 alle 21.30

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