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Pole Dance 2

da 18 anni in su  
È uno sport intenso basato sull’esecuzione di figure acrobatiche con l’ausilio del palo. Il corso richiede notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza; trattandosi tuttavia di un lavoro caratterizzato da un’acquisizione di skills a livello individuale, la Pole Dance si colloca alla portata di tutti: attraverso un allenamento costante, si assiste ad un aumento progressivo delle competenze tecniche, alla tonificazione di braccia, gambe e glutei, a una maggiore definizione della muscolatura e all’aumento della flessibilità articolare.
 

Insegnante

Paola Franzini

Orari del corso

Lunedì, mercoledì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30

   

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