Via Carlo Boncompagni, 57, 20139 Milano MI | +39 02 3659 8594 info@liberidi.net

Yoga

da 18 anni in su

Tags: #, #, #

Disciplina millenaria in grado di unire mente e corpo attraverso la sapiente combinazione di esercizio fisico e meditazione, considerata un mezzo per raggiungere l’equilibrio grazie allo stato armonico che si crea con l’ambiente circostante.
I benefici di questa pratica sono molteplici: combatte il mal di schiena e i fastidiosi dolori al collo, migliora la postura, aumenta la flessibilità e riduce ansia e stress.

Insegnante

Silvia Oggioni

Orari del corso

giovedì dalle 17.00 alle 18.00

Back To Top